Elle s’appelle Tiphaine Lemaire, elle est installée à Orléans depuis 14 ans, et son métier, c’est d’accompagner les femmes à se retrouver. Coach en développement personnel diplômée, fondatrice d’Entend Toi Coaching, elle a construit son approche à partir de ce qu’elle a elle-même traversé : un accident médical, une reconstruction, une vie réinventée. Portrait d’une coach qui ne parle que de ce qu’elle connaît.
Tiphaine Lemaire a un profil multipotentiel. Esthéticienne de formation, passée par un grand spa parisien, elle quitte ce premier métier de coeur après un accident de voiture et un diagnostic d’endométriose. Une grossesse surprise, un déménagement vers Orléans, un BTS en alternance, des postes d’assistante commerciale… sa trajectoire professionnelle est dense, vivante, et jamais linéaire.
C’est en 2018 qu’un accident médical redistribue toutes ses cartes. Basculer dans le monde du handicap à 35 ans l’oblige à renoncer à certaines ambitions, à apprendre à vivre autrement, à trouver un sens à ce qui lui arrive. C’est le développement personnel et la spiritualité qui lui permettent d’accéder à sa résilience.
Elle commence à se former par ses propres moyens, à expérimenter, à partager son cheminement sur Instagram. Des personnes qui la suivent lui suggèrent de devenir coach. La suite logique s’impose : transmettre, accompagner de façon professionnelle, mettre du sens sur ce qu’elle a traversé.
Elle se forme auprès de Coaching Waves, organisme réputé à l’international. Un an d’expérimentation intense, de compétences concrètes, et une déontologie qu’elle considère indispensable dans un secteur où n’importe qui peut se prétendre coach. 18 mois en couveuse d’entreprise complètent cette construction, et lui permettent de comprendre que l’entrepreneuriat est le meilleur moyen de nourrir son multi-intérêt et son besoin d’apprendre en permanence.
Aujourd’hui, avec le recul, elle sait que rien n’est arrivé par hasard. Chaque étape lui a apporté des compétences, une compréhension de l’humain et de la vie qui servent directement ses accompagnements.
Ce que Tiphaine aime dans le coaching, c’est que l’on part de la situation présente pour se rendre vers la situation souhaitée. Quel que soit le point de départ, l’horizon est atteignable. La mise en responsabilité de chacune est, pour elle, un point clé.
Son approche est à la fois structurée et intuitive. Elle utilise des outils issus de la PNL, des neurosciences et de la psychologie, adaptés au coaching, mais ne s’y enferme pas. Elle accorde une grande place aux émotions et aux ressentis physiques, et s’autorise à suivre ce qui émerge dans la séance. Les métaphores, les analogies, le second degré aussi font partie de sa façon d’accompagner. Parce que même dans des sujets profonds, la légèreté permet de respirer, de prendre du recul, de voir autrement.
Sa posture, elle la décrit ainsi : douce et lucide. Ni dans la complaisance, ni dans la confrontation brutale. Toujours adaptée à la personne en face.
Et surtout, elle garde en tête que la personne est experte d’elle-même. Elle n’est pas là pour dire quoi faire, mais pour aider à voir plus clair.
En individuel comme en groupe, Tiphaine accompagne uniquement des femmes, de tous profils.
Des femmes qui sont fortes, mais fatiguées, ou en questionnement. Qui gèrent, qui tiennent, qui assurent, mais qui, à un moment, ne savent plus trop où elles en sont elles-mêmes.
Elles arrivent souvent dans des périodes de transition ou de surcharge :
charge mentale importante
fatigue physique ou émotionnelle
perte de repères
manque de confiance ou d’estime
challenges professionnels ou personnels
besoin de redonner du sens
Il y a aussi beaucoup de profils atypiques, sensibles, avec une forte capacité de réflexion, mais qui peuvent se retrouver bloquées dans leur propre fonctionnement. Salariées, en reconversion, entrepreneures, le point commun revient souvent : porter beaucoup, et avoir peu d’espace pour elles.
Et cette phrase qui revient, même si elle n’est pas toujours dite comme ça :
« Je sais que ça ne me convient plus, mais je ne sais pas comment en sortir. »
Une séance avec Tiphaine, c’est un cocon qui s’adapte à la personne, à son état du moment et à ce qu’elle traverse.
Avant une première séance, il y a toujours un appel découverte. Cela permet à la personne de découvrir Tiphaine, de comprendre sa façon de travailler, et à elle de s’assurer qu’elle est la bonne personne pour l’accompagner.
Le jour de la séance, la personne arrive avec quelque chose qui est déjà là : une problématique, une émotion, un blocage, ou parfois juste un flou. On commence par poser les choses, clarifier la situation de départ et définir un objectif mesurable pour la fin de séance.
Tiphaine questionne beaucoup. Elle aide à faire des liens, laisse les silences nécessaires, invite à prendre du recul, à voir autrement. Elle reformule, utilise des métaphores, accorde une grande place aux ressentis.
Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses. Il y a des expériences à relire autrement, des croyances à faire évoluer. Il peut y avoir des moments inconfortables, qui piquent, qui chatouillent, parce qu’on vient toucher à des choses profondes. Mais toujours en sécurité.
En fin de séance, il y a toujours une clarification : une action concrète, une décision, un changement de regard, et surtout un engagement vis-à-vis de soi.
Ce qui distingue Tiphaine, c’est qu’elle ne parle pas de choses qu’elle n’a pas vécues. Elle connaît le chaos, la fatigue, la surcharge, les moments où tout s’effondre et où on doit se reconstruire avec ce qu’il reste.
Son objectif n’est pas de faire aller mieux rapidement. Il est de faire comprendre en profondeur. Et surtout, de rendre la personne autonome. Le but n’est pas qu’elle ait besoin d’elle sur le long terme, mais qu’elle reparte avec une compréhension d’elle-même et des outils réutilisables dans différents domaines de sa vie.
Pour elle, un accompagnement réussi, c’est aussi quand la personne n’a plus besoin d’elle de la même manière, parce qu’elle a gagné en autonomie et en compréhension d’elle-même.
Tiphaine propose plusieurs formats, en fonction du besoin et de là où en est la personne.
Ce sont des séances ponctuelles, avec un objectif précis : créer un mouvement rapide à un moment clé. Trois formats existent :
Session Coup de Main : pour les moments de trop-plein, quand ça déborde et qu’il y a besoin de souffler. L’objectif est de retrouver de l’apaisement et un peu de clarté rapidement.
Session Starter : pour les moments où l’on sait, mais où l’on n’agit pas. On vient comprendre ce qui freine et relancer le mouvement. L’objectif est de débloquer et de poser un premier pas concret.
Session Clarifier et Agir : pour les moments de flou, trop d’options, difficulté à décider. On vient faire le tri, remettre de la clarté et poser une direction. L’objectif est de prendre une décision et d’avancer avec plus de confiance.
C’est le socle. Un travail en profondeur sur l’estime de soi, la confiance en soi et la compréhension de son fonctionnement. Syndrome de l’imposteur, difficulté à poser ses limites, peur de s’exprimer, doute, difficulté à se lancer. On vient mieux se connaître, comprendre ses schémas et retrouver une solidité intérieure.
Un accompagnement sur plusieurs séances, adapté à la personne. Problématiques personnelles ou professionnelles, avec un suivi dans le temps. Ce qui permet d’aller plus loin dans les prises de conscience et dans les changements concrets.
Des ateliers proposés souvent en collaboration avec d’autres professionnels, sur Orléans et ses alentours. Ils permettent d’aborder des thématiques spécifiques dans un cadre collectif, avec une dimension de partage et de sororité.
Tiphaine exerce à Orléans et dans son agglomération. Les accompagnements individuels se font principalement en visio, pour plus de souplesse et pour s’adapter aux contraintes du quotidien. Les ateliers de groupe ont lieu sur Orléans et ses alentours, avec des dates communiquées sur son site et ses réseaux.
Vous souhaitez rencontrer Tiphaine Lemaire et découvrir son accompagnement ? Prenez rendez-vous directement en ligne via Priorise, ou retrouvez toutes les informations sur son site.
Site internet : https://entendtoicoaching.fr
Instagram : https://www.instagram.com/entendtoi.coaching
Téléphone : 06 21 53 34 98
Email : entendtoi.coaching@gmail.com
Lien vers son profil Priorise : https://priorise.fr/praticiens/tiphaine-lemaire
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Dans un monde où les frontières entre vie professionnelle et vie privée s’effacent,..
Reshada est coach de santé certifiée. Elle accompagne les femmes qui vivent avec une maladie..
