Nathalie Mouenet est coach professionnelle certifiée RNCP et consultante en accompagnement professionnel, basée dans la zone de Montbéliard-Belfort. Elle est spécialisée dans l’accompagnement des situations de mal-être au travail et du retour à l’emploi après un arrêt lié à un burn-out, une maladie, un accident, ou lorsque le handicap fragilise la situation professionnelle. Elle est la fondatrice de Repereo.
Si Nathalie Mouenet est devenue coach professionnelle, c’est parce qu’au fil de ses années de pratique sur le terrain de l’insertion professionnelle, elle a constaté que les personnes accompagnées, salariés comme demandeurs d’emploi, étaient freinées dans leurs parcours malgré leurs compétences. Le manque de confiance en soi, le poids d’expériences professionnelles ou personnelles douloureuses, certaines peurs, le pessimisme entravaient leur capacité à avancer, malgré les conseils et les solutions proposés.
En tant que conseillère en insertion professionnelle, les techniques et dispositifs qu’elle mobilisait agissaient sur les aspects concrets des démarches, mais pas sur ces freins. Pour aider ses bénéficiaires à dépasser leurs blocages, elle a ressenti le besoin d’aller plus loin : leur proposer aussi la possibilité de revoir leur perception des difficultés du parcours, de développer leur résilience et de mieux appréhender les réalités et la dynamique du monde du travail.
Elle a ensuite occupé un poste où elle utilisait des méthodes et outils de coaching pour aider les personnes accompagnées à regagner en confiance, à valoriser leur image professionnelle et à réussir leurs entretiens d’embauche. Lorsque l’entreprise où elle travaillait a envisagé un projet de coaching pour accompagner l’intégration de salariés après leur embauche, elle a saisi l’opportunité et entrepris une formation certifiante en coaching professionnel. Même si ce projet n’a finalement pas abouti, cette formation lui a permis d’enrichir sa pratique et de développer l’approche complémentaire qu’elle cherchait.
Sa carrière démarre dans une entreprise d’assistance et de transport sanitaire au Cameroun, son pays d’origine. Une fois en France, elle occupe différents postes sans rapport avec son métier actuel. Plus tard, en tant que secrétaire-assistante polyvalente dans l’industrie de la métallurgie, elle a envie d’approfondir ses connaissances en ressources humaines. Son intérêt pour la formation, le développement des compétences et l’évolution professionnelle nourrit son besoin de se reconvertir vers le conseil en insertion professionnelle, complété par une formation en gestion des ressources humaines.
Pendant dix ans, dans différentes structures (associations, cabinet Solerys, France Travail, Mission Locale), elle accompagne une pluralité de profils dans leurs transitions professionnelles : retour à l’emploi, évolution professionnelle ou maintien en emploi. Aujourd’hui, elle développe Repereo.
Pour Nathalie Mouenet, les stratégies et conseils donnés sur le terrain ne suffisaient pas toujours. Le manque d’estime de soi ou de confiance en ses capacités, certaines peurs, limitaient la remobilisation et freinaient la réussite des démarches, ou influençaient des comportements inappropriés en entreprise une fois en poste.
Elle a choisi le coaching parce qu’il permet d’aller au-delà du conseil : il aide la personne à prendre du recul sur sa situation, à mieux comprendre sa manière de fonctionner, à dépasser ce qui la limite et à s’appuyer sur ses ressources pour atteindre un objectif. « L’enjeu n’est pas de toujours lui dire quoi faire, mais de lui permettre de développer ses propres réponses dans une dynamique de changement et de gagner en autonomie. »
Son activité a démarré le 1er mars 2026, en développement sur la zone Nord Franche-Comté, où elle a emménagé depuis peu. Elle est conçue autour de trois portes d’entrée : les particuliers qui la sollicitent eux-mêmes, les entreprises qui veulent accompagner leurs collaborateurs en difficulté, et les collaborations avec des structures privées ou des organismes (services de santé au travail, acteurs du maintien en emploi, cabinets privés, organismes de formation) pour de la sous-traitance ou des orientations de publics en difficulté ou en insertion professionnelle.
Ses accompagnements sont principalement individuels et se déroulent à distance, en visio ou par téléphone, dans toute la France, sur rendez-vous. Le présentiel est possible sur demande autour du bassin de Montbéliard. Des interventions collectives sous forme d’ateliers peuvent également être réalisées sur demande.
Nathalie Mouenet accompagne principalement des salariés à deux moments de leur parcours.
Le mal-être sur le poste : surcharge, tensions relationnelles, perte de repères, de sens ou de motivation, difficulté à poser ses limites, pour des personnes qui souhaitent continuer à travailler mais ne savent pas comment retrouver un équilibre au travail.
La reprise d’activité après un arrêt long : lié notamment à un burn-out, une maladie, un accident, ou à une santé ou un handicap qui fragilise la situation professionnelle, pour des personnes qui appréhendent le retour, doutent de leur légitimité ou de retrouver leur place.
Elle intervient aussi à la demande d’entreprises pour accompagner des collaborateurs fragilisés, confrontés à ces situations.
Ce qu’elle préfère dans son métier, c’est de voir l’évolution de la personne entre le moment où elle la prend en charge et la fin de l’accompagnement, ainsi que la relation de confiance et de respect qui s’installe progressivement, et la possibilité d’être authentique dans sa pratique.
Avant tout accompagnement, Nathalie Mouenet propose un échange découverte gratuit et sans engagement de 30 minutes. Il permet à la personne de poser sa situation, de comprendre sa façon de travailler, de poser ses questions et de voir si l’accompagnement correspond à ses besoins. Si l’on décide d’avancer ensemble, elles définissent ensuite le cadre et l’objectif global.
Pendant chaque séance, on part de la réalité concrète de la personne et de ce qui lui pèse dans son quotidien professionnel, pour aborder les différentes étapes à franchir vers l’objectif. À travers le questionnement, des outils de coaching et des exercices adaptés, elle l’aide à prendre du recul, à mieux comprendre sa situation, à dépasser ses points de blocage, à identifier les possibilités et les actions à mettre en oeuvre.
Entre les séances, elle peut proposer des supports de réflexion ou des exercices pour poursuivre le travail. Une synthèse écrite est transmise après chaque séance. Pour les parcours de plusieurs séances, des points d’étape permettent de mesurer l’évolution et d’ajuster l’accompagnement. À la fin, un bilan global est réalisé, avec la possibilité d’un point de suivi un mois plus tard pour voir comment les acquis se maintiennent dans le temps.
La posture de Nathalie Mouenet est à la fois attentive, structurée et responsabilisante. Elle avance selon le rythme de la personne, avec un profond respect de ce que chacun traverse. Ses questions aident la personne à réfléchir et à trouver ses propres réponses. Selon le niveau de difficulté, il peut lui arriver de suggérer des pistes réalistes lorsque c’est nécessaire. « Ce n’est pas moi qui décide où la personne doit aller, c’est elle. Je l’aide à trouver ses repères pour avancer sur son propre chemin. »
Ce qui est essentiel pour elle, c’est de développer une relation de respect mutuel et de confiance, sans quoi l’accompagnement ne peut pas réellement aboutir. Selon elle, un accompagnement fonctionne vraiment quand deux conditions sont réunies : l’implication sincère de la personne dans sa démarche, et la capacité du coach à être pleinement présent, sans agenda caché, en donnant à la personne les moyens d’atteindre ses propres objectifs. « C’est leur rencontre qui crée le changement. »
Ce qui distingue Nathalie Mouenet, c’est d’abord sa double compétence de coach professionnelle certifiée et de conseillère en insertion professionnelle, qui allie dix ans d’expérience dans l’accompagnement des parcours professionnels. À cela s’ajoute sa connaissance des dynamiques du marché du travail et du monde de l’entreprise : ses réalités, les attentes des entreprises, et les situations qui en découlent et contribuent à fragiliser les personnes dans leurs parcours.
Son approche travaille deux dimensions : la réalité des situations vécues liées au travail, et les mécanismes de fonctionnement de la personne, ce qui favorise les changements de perception et de comportement nécessaires.
Sa sensibilité s’appuie aussi sur son vécu personnel, qu’elle met rarement en avant : étant elle-même en situation de handicap moteur, avec des expériences professionnelles jalonnées d’arrêts maladie, elle a connu, en tant que salariée, certaines des problématiques qu’elle accompagne aujourd’hui, ce qui renforce sa compréhension de ces situations.
À sa façon, elle prend la personne dans sa globalité et lui apporte du soutien à travers sa manière d’être. Elle diffuse la bonne humeur et la positivité : « Je pense toujours que le meilleur est en soi. »
Ses clients la décriraient ainsi : « Quelqu’un qui cherche vraiment à comprendre ce que l’on vit, qui ne juge pas, et qui nous aide à y voir plus clair pour avancer. »
Nathalie Mouenet a observé plusieurs fois un paradoxe : des personnes affectées par le chômage, qui ont tout donné pour retrouver un emploi et qui, quelques semaines ou quelques mois après leur prise de poste, se retrouvent à nouveau en difficulté. L’enthousiasme du début laisse place au mal-être d’avant. Ou encore des salariés qui décident de quitter un poste qu’ils qualifiaient de toxique et qui, une fois embauchés dans une autre entreprise, s’en plaignent à nouveau. Cela lui a appris que retrouver un emploi ou changer d’entreprise ne suffit pas toujours, sans forcément dédouaner les conditions de travail. Dans les deux cas, revoir ses mécanismes de fonctionnement est nécessaire pour développer une manière d’agir différente et éviter de revivre les mêmes difficultés.
L’un des moments les plus gratifiants de sa pratique a été la première fois qu’une personne accompagnée est revenue la remercier et témoigner des bénéfices de l’accompagnement, dans la réussite de son projet professionnel puis dans son quotidien professionnel. « C’est ce qui m’a confirmé l’importance de ce que je fais. »
Pour Nathalie Mouenet, « aller mieux », ce n’est pas vivre sans difficulté. C’est retrouver suffisamment de repères pour comprendre ce qui nous arrive, ne plus subir systématiquement les situations et pouvoir faire des choix plus éclairés. C’est aussi apprendre à reconnaître ses limites, ses besoins et ses marges de manoeuvre pour avancer avec davantage de sérénité et d’autonomie. « Et parfois, simplement, commencer à voir le verre à moitié plein. »
Elle aimerait déconstruire l’idée que le coaching professionnel consisterait à donner des recettes toutes faites, à faire du développement personnel flou, ou à soigner. Dans sa pratique, il repose sur une formation certifiante, un cadre éthique et déontologique, des objectifs définis avec la personne et un processus d’accompagnement structuré basé sur le questionnement. Le rôle du coach n’est pas de décider à la place de la personne, mais de l’aider à prendre du recul, mobiliser ses ressources et développer son autonomie.
Le bien-être occupe pour elle une place capitale : vivre en harmonie avec soi-même et avec ses proches, sans avoir la boule au ventre, avec une paix intérieure face aux épreuves qui font partie de la vie. « Ce n’est pas l’absence de difficultés. C’est la capacité à les traverser sans se perdre, ni s’oublier. »
Nathalie Mouenet recommande particulièrement son accompagnement aux personnes en poste, investies mais malheureuses au travail, qui tiennent en silence malgré les difficultés (stress, surcharge, fatigue, tensions, difficulté à s’affirmer, manque de reconnaissance ou de sens) et recherchent une stabilité dans leur activité. Elle s’adresse aussi à celles et ceux qui s’apprêtent à reprendre, ou qui ont repris, après un arrêt long, et qui ne se sentent pas intérieurement prêts à retrouver leur cadre de travail. Et aux entreprises confrontées au désengagement, aux tensions individuelles et à d’autres difficultés qui affectent le fonctionnement de leur organisation, ou qui manquent de solutions face au retour fragile d’un collaborateur après une longue absence pour raison de santé.
Au salarié en mal-être au travail, elle dirait de ne pas attendre que la situation s’aggrave : les conséquences de l’inaction dépassent le simple inconfort et peuvent affecter progressivement la santé, l’équilibre personnel, l’efficacité au travail, conduire à l’arrêt, perturber le parcours professionnel et, dans certains cas, entraîner une baisse de ressources. « Demander de l’aide dès les premiers signes de mal-être n’est pas une faiblesse, mais une manière courageuse de se préserver et de mieux avancer. »
À la personne en reprise après un arrêt long, elle dirait que revenir au travail après un éloignement de longue durée suite à une épreuve de santé, sans préparation, c’est comme reprendre le sport de haut niveau directement après une longue immobilisation, sans passer par la phase de remise en condition. Et la première étape n’engage à rien : l’échange découverte de 30 minutes permet de poser sa situation, de comprendre ce que l’accompagnement peut ou non apporter, puis de décider librement de la suite.
S’il ne fallait retenir qu’une chose de son approche, ce serait d’accepter que le parcours professionnel ne soit pas un long fleuve tranquille, et de comprendre que, malgré les aléas du trajet (difficultés au travail, épreuve de santé ou de handicap), il est possible de rebondir et de développer une autre manière d’aborder le travail pour se préserver et retrouver sa stabilité professionnelle.
Nathalie Mouenet est basée dans la zone de Montbéliard et ses alentours. Elle intervient en distanciel dans toute la France (visio, téléphone), et en présentiel sur demande dans le Nord Franche-Comté.
Types de consultations :
Séance découverte gratuite de 30 minutes.
Séance à l’unité sans engagement de 60 ou 75 minutes selon la situation.
Parcours intermédiaire de 3 ou 4 séances de 60 ou 75 minutes selon la situation.
Parcours long de 6 ou 8 séances de 60 ou 75 minutes selon la situation.
Son accompagnement de coaching n’est pas un soin et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
Vous pouvez prendre rendez-vous avec Nathalie Mouenet via la plateforme Priorise, lui écrire à nathalie@repereo.fr, ou la retrouver sur LinkedIn et sur Instagram (repereo.coaching.pro).
Lien vers son profil Priorise : https://priorise.fr/praticiens/nathalie-mouenet-
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