Brigitte Molkhou est coach de vie et coach professionnelle, installée à Paris dans le 12e arrondissement et accessible également en visioconférence. Après dix ans de pratique du mentorat et du coaching, elle s’appuie sur une longue expérience dans l’administration puis dans des entreprises financières, à des postes d’encadrement et internationaux. Elle est également comédienne.
Enfant, Brigitte Molkhou rêvait de devenir médecin ou psychologue. La vie l’a menée ailleurs : école scientifique (ENSAE), Sciences Po Paris, puis l’ENA. Elle a d’abord travaillé comme haute fonctionnaire au ministère des affaires sociales et des finances, avant de rejoindre le secteur concurrentiel dans des métiers financiers, notamment à la direction financière puis à la direction internationale d’une grande compagnie d’assurances française, où elle a été en charge des ressources humaines.
C’est en étant elle-même coachée à trois reprises, à la fin de sa carrière, qu’elle a mesuré les bénéfices que cela pouvait apporter. Elle a commencé à pratiquer le mentorat au sein de son entreprise, puis a choisi de se former au coaching pour accompagner d’autres personnes et leur faire bénéficier de l’expérience acquise au fil de sa vie.
Elle s’est formée au coaching en France, où elle est titulaire d’un diplôme RNCP, ainsi qu’au Canada, avec des techniques complémentaires davantage basées sur l’écoute et l’alignement.
« J’aime le coaching parce que cela me semble complet : on commence par un diagnostic des difficultés, on en trouve ensemble les causes, puis, à partir de ces prises de conscience, on met en place une transformation et des actions. »
Brigitte Molkhou constate que beaucoup de personnes sont en difficulté professionnelle ou relationnelle, ou ont du mal à trouver leur place dans leur famille ou dans des organisations peu à leur écoute. Elles ont pu connaître des accidents de vie, rupture, divorce, réorganisation de l’entreprise, et se sentent mal, jusqu’à s’épuiser émotionnellement. Elle les accompagne pour comprendre et lever leurs blocages, et leur permettre de s’épanouir malgré ces difficultés.
Elle observe également de nombreuses difficultés d’orientation ou de réorientation professionnelle. Trouver un emploi ou retrouver un poste qui plaît peut aujourd’hui ressembler à un parcours du combattant. Elle accompagne les personnes dans cette démarche et leur propose de s’exercer avec elle aux entretiens.
Comédienne, elle accompagne aussi la prise de parole en public, pour les exposés professionnels, la préparation aux examens ou les concours de la fonction publique.
Brigitte Molkhou travaille essentiellement en présentiel à Paris 12e, et se déplace parfois dans certaines entreprises. Elle propose également des séances en visioconférence, à l’aise dans ce format grâce à une formation de qualité suivie en distanciel.
Elle accompagne des clients en direct ainsi que des salariés confiés par des entreprises, avec 60% de femmes parmi sa clientèle. Les problématiques les plus fréquentes sont le mal-être au travail ou en famille, les difficultés de relation avec la hiérarchie, la difficulté à trouver ou retrouver du sens et à communiquer, et la perte de confiance en soi.
Ce qu’elle préfère dans son métier au quotidien, c’est la qualité de la relation qui se noue très vite, la confiance qui se crée rapidement, et les résultats concrets et profonds qu’elle observe chez les personnes accompagnées.
Tout commence par une première séance gratuite à son cabinet, pour faire connaissance. L’objectif est de comprendre les problématiques rencontrées, de vérifier qu’elle peut accompagner la personne, et de nouer tout de suite une relation de confiance autour d’un objectif.
Elle propose ensuite une ou plusieurs séances pour approfondir le diagnostic si nécessaire, trouver les blocages et les blessures. Elle propose également de petits exercices à réaliser entre les séances, ainsi qu’un questionnaire d’évaluation à la fin de chaque rendez-vous, pour vérifier que la personne accompagnée se sent écoutée et progresse.
Au début de chaque rencontre, un petit bilan permet de choisir de travailler sur un sujet d’actualité, par exemple une réunion ou un entretien à venir, ou de revenir sur quelque chose qui s’est mal passé entre deux séances. Sa boîte à outils est large : écoute de l’enfant intérieur, questions puissantes, méditation, gestion du stress, écoute des émotions, exercices de visualisation. Elle utilise ce qui semble le plus adapté, en accord avec la personne, et propose dès le début de la séance un moment d’ancrage, de méditation ou de cohérence cardiaque.
Sa posture d’accompagnement est plutôt douce, bienveillante et sans jugement, sans pour autant renoncer à une approche structurée : diagnostic, analyse, actions. Pédagogue, elle sait qu’il faut comprendre ce qui se passe pour pouvoir modifier ce qui bloque, tout en restant intuitive et adaptée à ce que chaque personne apporte.
« L’essentiel est pour moi la relation de confiance, que la personne se sente en sécurité avec moi, pour avancer là où elle a envie d’aller. »
Pour elle, un accompagnement fonctionne vraiment grâce à la qualité de la relation, à la capacité du coach à bien comprendre ce qui se joue pour la personne et à la guider par des exercices adaptés, et à la confiance du coach dans le fait que les objectifs peuvent être atteints, avec la volonté de rendre la personne autonome.
Ce qui distingue Brigitte Molkhou tient à trois éléments. D’abord, sa double formation de coach, en France et au Québec, où elle a appris des techniques et une qualité de relation davantage basées sur la bienveillance et le coeur, une double formation rare parmi les coachs en France. Ensuite, sa formation de comédienne, qui la rend très à l’aise avec tous les outils de communication, d’expression orale et de communication non verbale. Enfin, sa longue expérience de vie, personnelle et professionnelle, qui l’a fait traverser beaucoup d’épreuves et de jalons souvent similaires à ceux des personnes qu’elle accompagne.
Son énergie et sa bonne humeur sont également une marque de fabrique. Ses clients la décrivent souvent ainsi : « Elle est sympa et très efficace comme coach, elle a beaucoup d’énergie tout en montrant une vraie empathie. Elle nous guide avec douceur. »
Brigitte Molkhou se souvient d’un client cadre supérieur qui lui a confié que le coaching, commencé deux mois plus tôt, lui avait sauvé la vie : il a enfin été à l’écoute de son corps, a senti l’accident cardiaque arriver et s’est précipité aux urgences.
Elle garde aussi en mémoire une jeune femme qui lui a annoncé avoir trouvé le poste de ses rêves après dix-huit mois de procrastination, et un jeune homme reçu au concours de la fonction publique auquel il tenait tant.
Un souvenir plus léger : plusieurs de ses coachées sont tombées enceintes à la fin de leur accompagnement.
Pour Brigitte Molkhou, « aller mieux » signifie être aligné avec ses valeurs, les connaître et être capable de mettre en place des comportements et des relations cohérents avec ces valeurs.
Elle souhaite déconstruire l’idée qu’un coaching serait centré sur la performance. « Atteindre un objectif, c’est déjà lâcher l’idée de performance pour l’alignement. Le coaching apprend à ne pas chercher à tout prix la performance, mais à aller résolument vers ce qui compte pour nous. »
La place du bien-être est aujourd’hui très importante dans sa propre vie, ce qui n’a pas toujours été le cas. Ses formations au coaching lui ont permis de le remettre au centre de son existence, avec des relations apaisées à elle-même, aux autres et à sa famille.
Brigitte Molkhou recommande particulièrement son accompagnement aux femmes dépassées par la charge mentale et émotionnelle, ainsi qu’aux cadres en mal-être.
À qui hésite encore, elle transmet ce message : « Venez discuter avec moi pour voir ce dont vous avez réellement besoin, et regardons ensemble si je peux vous accompagner. »
S’il ne fallait retenir qu’une chose de son approche, ce serait la qualité de l’écoute et de l’expérience.
Brigitte Molkhou exerce à Paris 12e et en visioconférence.
Types de consultations : séances d’une heure ou d’une heure trente. Les modalités de travail sont définies ensemble lors du premier rendez-vous, qui est gratuit.
La prise de rendez-vous avec Brigitte Molkhou se fait facilement sur la plateforme Priorise. Le premier rendez-vous est gratuit.
Lien vers son profil Priorise : https://priorise.fr/praticiens/brigitte-molkhou
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