« Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances. » Marianne Williamson, auteure Chacun..
On me montre souvent trois flacons achetés en ligne, pris depuis des mois sans rien ressentir. La question est toujours la même : est-ce que je prends les bons ? Elle est..
C’est un mardi matin ordinaire. Vous vous réveillez avec ce mal de dos lancinant au niveau des lombaires, celui-là même qui revient chaque fois que la pression monte au..
Vos mots d’ordre : prendre les rênes de sa vie, décider, maîtriser tout ! N’avez-vous pas envie de lever le pied ? Pour votre bien-être, il est temps de lâcher..
Comme tout changement important et brutal, une séparation, une perte ou un deuil nous déstabilise. En plus d’être un événement que nous n’avons pas anticipé,..
Pendant longtemps, on a opposé science et psychologie de l’inconscient. D’un côté, les thérapeutes qui observaient des phénomènes subtils, difficiles à mesurer...
Roxane Chotia est coach et thérapeute, basée à Saint-Denis de La Réunion. Elle est spécialisée dans la libération et la gestion des émotions, ainsi que dans le déblocage..
Trauma, sécurité et transformation intérieure Lorsqu’une personne arrive en accompagnement dans un état de grande souffrance, la tentation peut être de vouloir..
Nombre d’entre elles nous traversent chaque jour. Montrent le bout de leur nez, nous visitent, nous envahissent, prennent place ou s’installent durablement. Dans la..
Il y a une phrase que j’entends souvent dans mon cabinet : « Pourtant, j’ai effectué le travail. J’ai compris. Et mon corps ne suit pas. » Cette phrase..
Ghislain Darbon est sophrologue et psychopraticien, installé dans l’agglomération de La Rochelle. Il accompagne les enfants à partir de 9 ans, les adolescents et les..
C’est la question que presque tous mes clients me posent à un moment ou un autre. Souvent au milieu des décombres d’une relation difficile, d’un épuisement..